Sajfova príprava na polovičného Ironmana (1,9 km plávanie, 90 km cyklistika, 21,1 km beh) je plná neľahkých, nezávideniahodných a náročných skúšok. Dnes zabojuje už po 6-krát a pokúsi sa zvládnuť rozcvičku spodnej časti tela s trénerom zo STRENGTH INSTITUTE (viac o nich TU). Pozor, ak si myslíš, že pôjde len o nejaký „babský“ strečing, si na omyle..
Video by SHdesign
